12.2.25
Spontan hierher gekommen. Will zu den Wasserfällen gehen. Klappt nicht so richtig, aber schaffe es dann. Hohes Risiko, dass ich nicht mehr hoch zur Kamera komme. Aber ich muss alle Kraft aufwenden... für das bin ich ja da. Luft 6°C und das Wasser dann auch sehr kalt. Gute Kombination, Jogging und dann kurzes Kältetraining. Realisiere erst jetzt, dass ich erst das zweite Mal auf dem Sitzberg bin. Das gehr gar nicht. Muss ich noch bis zum Mai 25 noch intensivieren. Sport soll helfen, meine Gesundheit positiv zu stützen. Sonne dringt heute auch etwas durch.
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